Blogi
Parastie antioksidanti: pilnīgs ceļvedis
Antioksidanti var būt lielisks veids, kā cīnīties ar ādas novecošanos un uzlabot jūsu izskatu, taču tos bieži ir grūti saprast un vēl grūtāk iekļaut jūsu ikdienas ādas kopšanas rutīnā. The Ordinary antioksidantu serumu klāsts ir tieši tas, kas jums nepieciešams, ja meklējat efektīvu, taču pieejamu antioksidantu serumu, kas sniegs lieliskus rezultātus, nepārkāpjot banku.
Šī parasto antioksidantu rokasgrāmata parādīs, kā tos lietot, un palīdzēs jums saprast, kuru no tiem izvēlēties.
Šajā ziņojumā ir ietvertas saistītās saites, un par visiem pirkumiem, kas veikti, izmantojot šīs saites, es saņemšu komisijas maksu bez papildu maksas. Lūdzu izlasi manu Atklāšana papildu informācijai.
Antioksidanti ir molekulas, kas aizsargā mūsu šūnas no brīvo radikāļu radītajiem bojājumiem, kas ir mūsu ķermeņa molekulas, kuras iedarbina UV stari, piesārņojums, tabakas dūmi un citas ķīmiskas vielas. Brīvie radikāļi būtībā ir nestabili skābekļa atomi, kas destruktīvi reaģē ar citām molekulām (oksidācija).
Brīvie radikāļi bojā mūsu ķermeņa šūnas, kas laika gaitā var noārdīt kolagēnu un elastīnu mūsu ādā. Tas veicina grumbu veidošanos un smalkās līnijas, hiperpigmentācija un tumši plankumi , un citas priekšlaicīgas novecošanas pazīmes.
Antioksidanti attīra brīvos radikāļus, lai aizsargātu ādu un palīdzētu labot bojājumus to jau ir izdarījuši brīvie radikāļi.
Antioksidantiem ir arī spēcīgas pretiekaisuma īpašības, kas palīdz cīnīties ar ādas novecošanos, ādas apsārtumu un citiem ādas stāvokļiem, piemēram, pinnēm vai rosaceju.
The Ordinary klāstā ir vairākas antioksidantu iespējas, tāpēc atkarībā no jūsu ādas tipa un problēmām jums ir iespēja izvēlēties kādu no antioksidantiem. Parastajam ir trīs antioksidantu serumi kuru galvenais mērķis ir nodrošināt antioksidantu aizsardzību.
Visi trīs The Ordinary antioksidantu serumi ir izstrādāts bez ūdens (jo ūdens var samazināt stabilitāti), silikoniem, eļļām vai spirtu .
PIEZĪME: noteikti plākstera pārbaude pirms lietojat jebkuru jaunu ādas kopšanas līdzekli pirmo reizi.
Parastais resveratrols 3% + ferulīnskābe 3% ir ļoti koncentrēts antioksidantu serums, kas satur resveratrolu un ferulskābi. Kamēr citi ādas kopšanas līdzekļi satur zemāku šo aktīvo vielu koncentrāciju, šis serums satur augstu 3% resveratrola koncentrāciju un 3% ferulīnskābes koncentrāciju.
Resveratrols nāk no sarkanajām vīnogām un ir spēcīgs antioksidants, kas aizsargā ādu no oksidatīvais stress no UV stariem . Tam ir arī pretkancerogēnas un pretiekaisuma īpašības.
Ferulīnskābe ir antioksidants, kas iegūts no augu šūnām. Tas ir labi zināms, ka tas uzlabo superzvaigznes antioksidanta C vitamīna efektivitāti ādas kopšanas produktos. Šis 2005. gada pētījums pierādīja, ka 0,5% ferulīnskābes, ja to apvieno ar 15% l-askorbīnskābi (tīrs C vitamīns) un 1% alfa-tokoferolu (E vitamīns), stabilizē abus vitamīnus un arī dubulto fotoaizsardzību pret oksidatīvo stresu.
Norādes/Kā lietot : Uzklājiet pēc serumiem uz ūdens bāzes un pirms krēmiem vai sejas eļļām. Varat arī sajaukt šo serumu ar citām procedūrām, lai palielinātu antioksidantu iedarbību, vai atšķaidīt to bez citām eļļām, lai samazinātu tā iedarbību. Lietojiet no rīta un/vai vakarā. Šis serums nav paredzēts jutīgai, pīlingai vai bojātai ādai.
Sastāvdaļas : propāndiols, resveratrols, ferulīnskābe.
Jūs ievērosiet, ka šim serumam un visiem trim The Ordinary antioksidantu serumiem ir a nedaudz eļļaina sajūta pēc pieteikuma. Šī eļļainā tekstūra pazūd, tiklīdz serums ir iesūcies.
Propāndiols ir tas, kas piešķir šiem serumiem taukainu sajūtu. Tas ir šķīdinātājs, ko izmanto ādas kopšanā un kas iegūts no kukurūzas cukura. Propanediols uzlabo formulas ādas sajūtu, vienlaikus piedāvājot arī mitrinošus un mitrinošus ieguvumus.
KONFLIKTI : Runājot par ādas kopšanas līdzekļiem, ir pārāk daudz laba, tāpēc nekombinējiet šo serumu ar The Ordinary EUK 134 0,1%, The Ordinary Buffet + Copper Peptides 1%, vai spēcīgām pīlinga skābēm, piemēram, glikolskābe atkarībā no koncentrācijas, citas alfa hidroksi skābes, piemēram pienskābe .
Parastais piknogenols 5% ir serums, kas satur augu ekstraktu Pinus pinaster mizas ekstraktu no jūras priežu mizas Francijas dienvidrietumos. Šis ekstrakts satur bioflavonoīdus un fenolskābes (kas ir fitoķīmiskas vielas, ko sauc par polifenoliem), kas nodrošina pretkancerogēns un pretiekaisuma priekšrocības, vienlaikus aizsargājot pret brīvo radikāļu bojājumiem ādā un novēršot oksidatīvo stresu.
Vēl viens liels ieguvums ir tas, ka šis serums var atjaunot oksidēto C vitamīnu lai tas atkal būtu efektīvs.
Šis serums arī palīdz uzlabot mitrināšanu un ādas elastību, aizsargājot pret kolagēna un elastīna noārdīšanos.
Šis The Ordinary antioksidanta serums satur 5% piknogenola (Pinus pinaster mizas ekstrakts), un tam ir dziļi sarkana nokrāsa, pateicoties tā augstajam procianidīna (antioksidanta) saturam. Pēc šī seruma lietošanas noteikti nomazgājiet rokas, jo tas var notraipīt audumus.
Sastāvdaļas : Propanediols, Pinus Pinaster mizas ekstrakts.
Propanediols ir šī seruma šķīdinātājs, kas pēc uzklāšanas nodrošina vieglu taukainu sajūtu, kas pazūd pēc seruma uzsūkšanās.
Norādes/Kā lietot : Sajauciet Pycnogenol 5% ar citām procedūrām, lai iegūtu spēcīgu antioksidantu stimulu, vai izmantojiet to vienu pašu. Uzklājiet pēc ūdens bāzes produktiem un pirms eļļām vai krēmiem. Izmantojiet AM un/vai PM. Nelietojiet to uz bojātas ādas.
KONFLIKTI : Nelietot kopā ar The Ordinary Buffet + Copper Peptides 1%.
Parastais Parastais EUK 134 0,1% ir serums, kas atdarina superoksīda dismutāzi un katalāzi. Superoksīda dismutāze un katalāze ir divi mūsu ķermenī dabiski sastopami enzīmi, kas pārveido superoksīda brīvos radikāļus ūdenī un skābekli. Tātad EUK 134, kas pazīstams arī kā etilbisiminometilguajakola mangāna hlorīds (tas ir kumoss!), aizsargā ādu no brīvo radikāļu oksidatīviem bojājumiem .
Ļoti forši ir tas, ka tas ir a pašreģenerējoša molekula , kas nozīmē, ka tas var nodrošināt nepārtrauktu antioksidantu aizsardzību. Šis EUK 134 serums satur ļoti augstu 0,1% koncentrāciju.
Sastāvdaļas : propāndiols, etilbisiminometilgvajakols, mangāna hlorīds.
Šajā serumā izmantotais šķīdinātājs ir propāndiols. Pirmo reizi uzklājot uz ādas, tas piešķir nedaudz taukainu sajūtu, kas izkliedējas, tiklīdz serums ir iesūcies.
Norādes/Kā lietot : EUK 134 nodrošina spēcīgu antioksidantu stimulu citiem produktiem. Vienkāršs veids, kā iekļaut šo serumu savā ādas kopšanas rutīnā, ir sajaukt to ar The Ordinary Natural Moisturizing Factors + HA. Pretējā gadījumā izmantojiet to vienu pašu vai pēc ūdens bāzes serumiem un pirms smagākiem produktiem, piemēram, eļļām un krēmiem. Lietošanai priekšpusdienā un/vai pēcpusdienā. Nelietojiet šo serumu uz bojātas ādas.
KONFLIKTI : Šī ļoti spēcīgā antioksidanta seruma trūkums ir tāds, ka, lietojot to kopā ar stiprām skābēm, piemēram, askorbīnskābi (tīru C vitamīnu), EUK 134 kļūs neefektīvs. Neizmantojiet EUK 134 0,1% kopā ar citiem ļoti skābiem līdzekļiem, ferulskābi, tīru C vitamīnu (etilētu askorbīnskābi/l-askorbīnskābi) un parasto bufeti + vara peptīdus 1%.
Lai gan labākais The Ordinary antioksidantu serums ir subjektīva izvēle, es to uzskatu Resveratrols 3% + ferulīnskābe 3% patiks lielākajai daļai un ir The Ordinary serums, pēc kura es ķeros klāt visbiežāk, jo tas palielina C un E vitamīna antioksidantu spēju, un to var lietot kopā ar C vitamīna serumiem dienas laikā, lai pasargātu no kaitīgiem brīvajiem radikāļiem.
Pycnogenol 5% ir vēl viena lieliska izvēle, un tajā ir minimāli konflikti.
EUR 134 0,1% ir viegli noārdāms, tāpēc, lai gan tā joprojām ir lieliska izvēle un viens no spēcīgākajiem tirgū pieejamajiem antioksidantiem, tā lietošana ir ierobežotāka.
The Ordinary piedāvā vairākus citus produktus, kas piedāvā antioksidantu priekšrocības papildus citiem ādas ieguvumiem. Lai uzzinātu vairāk par to, kā izmantot daudzus no šiem The Ordinary produktiem savā ādas kopšanas rutīnā, lūdzu, skatiet manu ziņu par ādas kopšanas rutīnas veidošanu ar The Ordinary .
C vitamīns (pazīstams arī kā askorbīnskābe vai l askorbīnskābe) ir spēcīgs antioksidants ar daudzām priekšrocībām ādai. Tas aizsargā pret oksidatīvo stresu no brīvajiem radikāļiem, padara ādu gaišāku un palīdz izbalināt hiperpigmentāciju, tumšos plankumus un krāsas izmaiņas. Tas arī stimulē kolagēna ražošanu, nodrošinot tvirtāku ādu ar uzlabotu elastību.
The Ordinary piedāvā 8 C vitamīna produktus, kas ietver gan tīru C vitamīna (l askorbīnskābes) serumus/suspensijas/pulveri un stabilus C vitamīna atvasinājumus:
Lai uzzinātu vairāk par šiem C vitamīna produktiem un to lietošanu, noteikti izlasiet šo rokasgrāmatu Parastā C vitamīna produkti .
Parastais niacinamīds 10% + cinks 1% satur 10% vairāku labuma niacinamīda un 1% pirolidona karbonskābes cinka sāls, lai uzlabotu redzamo sebuma (eļļas) aktivitāti. Ideāli piemērots taukainai un pūtītēm pakļautai ādai Šis serums novērš ādas plankumus un sastrēgumus.
Niacinamīds (B3 vitamīns) nodrošina aizsargājošu antioksidantu iedarbību, atvieglo hiperpigmentāciju, tumšus plankumus un saules plankumus, uzlabo keramīda ražošanu stiprākai ādas barjerai.
Niacinamīds arī uzlabo kolagēna sintēzi tvirtākai ādai, samazinot grumbiņas un smalkās līnijas. Tā ir arī efektīva pūtītes ārstēšana, palielina šūnu apriti un regulē lieko sebuma (eļļas) veidošanos.
Ņemot vērā visas šīs priekšrocības ādai, es domāju, ka niacinamīds ir viens no vissmagāk strādājošajiem aktīvajiem līdzekļiem ādas kopšanā!
Retinoīdi un retinols (retinoīdu veids) ir antioksidanti, jo tie ir A vitamīna atvasinājumi. Tie ir galvenie pretnovecošanās līdzekļi, jo tie uzlabo kolagēna ražošanu, kas palīdz izlīdzināt grumbiņas un smalkās līnijas.
Retinoīdi arī palielina šūnu apriti, kas uzlabo krāsas maiņu un nevienmērīgu ādas toni. Retinoīdi arī samazina sebuma (eļļas) veidošanos un attīra poras, kas palīdz pret pūtītēm un pūtītēm.
The Ordinary piedāvā daudzus retinoīdu serumus:
Lūdzu, skatiet šo Pilnīga parastā retinola un retinoīdu rokasgrāmata Papildinformāciju par katru The Ordinary retinolu un retinoīdu serumu.
Parastā azelaīnskābes suspensija 10% darbojas, lai padarītu ādu gaišāku, uzlabotu nevienmērīgu ādas toni, kā arī izsitumu un plankumu izskatu. Tas arī nodrošina aizsargājošu antioksidantu priekšrocības ādai.
Ideāli piemērots taukainai un ar pūtītēm pakļautai ādai, The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% ir krēmveida gēls ar pastai līdzīgu tekstūru, kas padara ādu gludu un matētu.
The Ordinary piedāvā piecas sejas eļļas, kurām piemīt antioksidanta iedarbība. Plašāku informāciju par visām The Ordinary sejas eļļām skatiet šeit Pilnīgs ceļvedis parastajām sejas eļļām .
Parastā 100% organiskā auksti spiestā rožu gūžas sēklu eļļa ir auksti spiesta un organiska 100% tīra mežrozīšu sēklu eļļa. Tas satur mitrinošas taukskābes, piemēram, linolskābi un linolēnskābi, provitamīnu A un E vitamīnu, kas nodrošina antioksidantu priekšrocības un samazina ādas fotonovecošanos.
Pētījumi liecina ka pacientiem ar pinnēm tika novērots zemāks linolskābes līmenis viņu ādas virsmas lipīdos. Tiem, kam āda ir pakļauta pūtītēm, var noderēt mežrozīšu eļļa, jo tā satur augstu linolskābes koncentrāciju. Mežrozīšu eļļa var palīdzēt arī pret hiperpigmentāciju un pinnes rētas . Lūdzu apskati šo ziņu par manu apskatu par The Ordinary mežrozīšu eļļu.
Parastā 100% auksti spiesta Virgin Marula eļļa satur antioksidantus E vitamīnu, procianidīnu, katehīnus un flavonoīdus, kas visi pasargā no oksidatīvā stresa. Marulas eļļa satur arī oleīnskābes, palmitīnskābes un linolskābes, kas ir taukskābes, kas baro un mitrina ādu.
Šī formula satur auksti spiestu neapstrādātu Āfrikas marulas eļļu, kas ir 100% nerafinēta. Šī sejas eļļa ir ideāli piemērota sausai, dehidrētai un sausa āda nepieciešama mitrināšana un mitrināšana.
Šo eļļu var izmantot arī matiem, lai uzlabotu mitrumu un novērstu matu galu šķelšanos.
Parastā B eļļa satur attīrītas mikroaļģes skvalāna un marulas, argana, baobaba, pataua, brazīlijas riekstu, inkainču, mežrozīšu un gurķu eļļu maisījumā. Pateicoties marulas un mežrozīšu eļļas iekļaušanai, tam piemīt antioksidanta īpašības.
Savā ziņā tas ir Bufete sejas eļļām, jo no vairākām sejas eļļām jūs iegūstat daudzos mitrinošos un brīvos radikāļus apkarojošos ieguvumus.
Saistītā ziņa: Hemi-Squalane vs Squalane
Parastā 100% organiskā neapstrādāta smiltsērkšķu augļu eļļa ir veidots no organiskas, nerafinētas, neapstrādātas un ilgtspējīgi iegūtas 100% tīras smiltsērkšķu augļu eļļas. Tas satur antioksidantus tokoferolu (E vitamīnu), karotinoīdus un likopēnu, lai aizsargātu ādu no vides stresa un atbalstītu veselīgu ādas barjeru.
Šī sejas eļļa satur arī lielu daudzumu palmitoleīnskābes (Omega 7), retas taukskābes, kas baro ādu un var pat palīdzēt ar hiperpigmentāciju .
Parastā 100% organiskā Virgin Chia sēklu eļļa ir auksti spiests, organisks, neapstrādāts un iegūts no ilgtspējīgiem avotiem. Čia sēklu eļļa satur tokoferolus, fitosterīnus, karotinoīdus un fenolus, visus ādu aizsargājošos antioksidantus.
Tas satur bagātāko neaizvietojamās taukskābes alfa-linolēnskābes botānisko avotu, kas ir lielisks ādas mitrinātājs. Čia sēklu eļļa satur arī linolskābes, oleīnskābes, stearīnskābes un palmitīnskābi, lai mitrinātu un atbalstītu veselīgu ādas barjeru.
Papildus sejai varat izmantot šo eļļu arī matiem, lai iegūtu papildu spīdumu un izturību.
Minerālie UV filtri SPF 30 ar antioksidantiem ir plaša spektra sauļošanās līdzeklis, kas satur bioloģiski aktīvo antioksidantu tīklu, lai neitralizētu brīvos radikāļus un aizsargātu ādu pret UV starojumu. Aminoskābes un nātrija hialuronāts (hialuronskābe) nodrošina īslaicīgu un ilgstošu mitrināšanu, savukārt ādai identiski lipīdi samazina transepidermālo ūdens zudumu ādā.
Pretiekaisuma Tasmānijas piparu atvasinājums satur antioksidantus flavanonus un antocianīnus un nomierina ādu.
Piedāvā arī Parastais Minerālie UV filtri SPF 15 ar antioksidantiem , bet es domāju, ka SPF 30 versija ir labākā izvēle, jo tā nodrošina augstāku SPF aizsardzību.
Saistītā ziņa: NIOD Survival 0 apskats
Kamēr The Ordinary piedāvā trīs unikālus serumus, kas vērsti uz antioksidantiem, zīmolam ir vairāki ādas kopšanas līdzekļi, kas piedāvā antioksidantu aizsardzību. Tātad jūs varat lietot The Ordinary antioksidantu produktu atsevišķi vai iegūt vairākas priekšrocības no tādiem produktiem kā The Ordinary Niacinamide 10% + Cinks 1%, vai The Ordinary C vitamīna un retinoīdu serumi.
Neatkarīgi no tā, kādus produktus izmantojat, noteikti izmantojiet plašu spektru sauļošanās krēms ar vismaz SPF 30 katru dienu, lai aizsargātu ādu no priekšlaicīgas novecošanas.
Paldies, ka izlasījāt!
Saistītā ziņa: Parastā alfa arbutīna apskats