Meikaps
Kā lietot parasto retinolu
Retinols. Labākā bezrecepšu sastāvdaļa pret novecošanos. Tas ir minēts kā atslēga, lai iegūtu jaunāku ādu, samazinātu grumbiņas un smalkās līnijas un izlīdzinātu ādas toni.
Ja vēlaties izmēģināt retinolu, The Ordinary retinola produkti ir lieliska iespēja, ja vēlaties iekļaut retinolu savā ādas kopšanas rutīnā par pieņemamu cenu.
The Ordinary piedāvā sešu produktu klāstu ar dažādu retinola vai retinoīdu koncentrāciju, lai jūs varētu atrast to, kas vislabāk atbilst jūsu ādas tipam un vajadzībām.
Tātad, kuru jums vajadzētu izvēlēties? Un kā to vajadzētu izmantot? Es jums to pastāstīšu un apskatīšu katra The Ordinary retinola un retinoīdu seruma priekšrocības un trūkumus.
Ritiniet uz leju līdz ziņas apakšdaļai, lai uzzinātu vairāk par to, ko retinols un retinoīdi var darīt jūsu ādai.
Šajā ziņojumā ir ietvertas saistītās saites, un par visiem pirkumiem, kas veikti, izmantojot šīs saites, es saņemšu komisijas maksu bez papildu maksas. Lūdzu izlasi manu Atklāšana papildu informācijai.
Kā lietot katru no parastajiem retinoliem un retinoīdiem
The Ordinary piedāvā trīs retinola serumus un trīs Granactive Retinoid serumus. Parastie Granaktīvie retinoīdu serumi ir alternatīvas retinolam, kas parasti izraisa mazāku kairinājumu nekā retinols, bet nodrošina līdzīgus rezultātus.
Visi parastie retinola serumi ir a skvalāns bāze, kas nodrošina vieglu mitrumu, lai kompensētu retinola žāvēšanas blakusparādības.
Lai gan skvalānam ir taukaina tekstūra, tas nav komedogēns, tāpēc tam nevajadzētu aizsprostot poras vai izraisīt pūtītes vai pūtītes.
Attiecībā uz visiem sešiem The Ordinary retinola un retinoīdu serumiem ir jāņem vērā dažas lietas:
- Sāciet, uzklājot dažus pilienus uz sejas vakarā pēc tīrīšanas.
- Ļaujiet tai dažas minūtes uzsūkties, pirms lietojat parasto mitrinātāju.
- Lai iegūtu maksimālu efektivitāti, pēc atvēršanas serumu atdzesējiet.
- Lietojiet tikai saskaņā ar norādījumiem uz nesabojātas ādas.
- Parastais iesaka ielāpu pārbaude pirms pirmās lietošanas, lai izvairītos no nevēlamas sākotnējās reakcijas.
- Noteikti lietojiet sauļošanās līdzekli dienas laikā, kamēr lietojat šos produktus, un nedēļu pēc tam.
Apskatīsim katru retinola/retinoīdu serumu no The Ordinary:
Parastais retinols 0,2% skvalānā
| Lieliski piemērots iesācējiem | Nav tik spēcīgi kā citi The Ordinary retinola/retinoīdu serumi |
| Skvalāns uzlabo ādas virsmas mitrināšanu | Var izraisīt kairinājumu |
Parastais retinols 0,2% skvalānā satur zemāko retinola koncentrāciju The Ordinary retinola diapazonā.
Serums satur tikai 0,2% retinola, padarot to par vienu no vismazāk iedarbīgajiem produktiem The Ordinary klāstā.
Parastais retinols 0,2% skvalānā ir lielisks sākumpunkts, ja jūs tikko sākat iekļaut retinolu savā ādas kopšanas rutīnā.
Tas ir ideāli piemērots pirmreizējiem lietotājiem vai tiem, kam ir jutīga āda.
Varat sākt ar šī produkta lietošanu ik pēc dažām reizēm nedēļā vai katru otro nakti un lēnām palielināt tā lietošanu, līdz jūtaties pietiekami ērti, lai palielinātu retinola produkta lietošanas biežumu/koncentrāciju.
Vai arī varat to lietot vēl lēnāk un ievērot vispārējos noteikumus par retinoīdu lietošanas sākšanu (savā vakara ādas kopšanas rutīnā):
- 1x nedēļā 1 nedēļu
- 2x nedēļā 2 nedēļas
- 3x nedēļā 3 nedēļas
- palielināt lietošanu uz nakti, kā pieļaujams
Parastais retinols 0,5% skvalānā
| Mērens spēks, lai novērstu redzamas novecošanas pazīmes | Nav paredzēts iesācējiem |
| Skvalāns uzlabo ādas virsmas mitrināšanu | Var izraisīt kairinājumu |
Parastais retinols 0,5% skvalānā ir populāra izvēle un nākamais solis uz priekšu salīdzinājumā ar Retinol 0,2% skvalānā.
Šis vidējais retinola sastāvs satur 0,5% retinola, tāpēc tas ir labs risinājums tiem, kuri jau ir izturējuši toleranci pret 0,2% retinolu skvalānā.
Ja serums ir pārāk kairinošs pēc paaugstināšanas no 2% koncentrācijas, varat samazināt lietošanas biežumu un lēnām palielināt lietošanas nakšu skaitu, jo jūsu āda veido toleranci.
Parastais retinols 1% skvalānā
| The Ordinary spēcīgākais retinola serums | Augsts kairinājuma potenciāls |
| Lieliski piemērots hiperpigmentācijai un saules bojājumiem | Nav paredzēts iesācējiem un tiem, kam ir jutīga āda |
| Skvalāns uzlabo ādas virsmas mitrināšanu |
Parastais retinols 1% skvalānā ir spēcīgākais retinola serums, ko piedāvā The Ordinary. Ja neredzat vēlamos rezultātus ar The Ordinary 0,5% retinola koncentrāciju, šis ir nākamais solis uz priekšu.
Serums satur 1% retinola un var palīdzēt samazināt grumbas, uzlabot ādas tekstūru, izlīdzināt ādas toni un samazināt izsitumus.
Parastais retinols 1% skvalānā ir visspēcīgākais no The Ordinary retinoliem, un to drīkst lietot tikai tie, kam ir pieredze retinoīdu lietošanā un kuri meklē papildu anti-novecošanās priekšrocības.
Šis ir arī visvairāk kairinošais The Ordinary retinola serums.
Ja šis retinola serums nedarbojas jūsu ādai, apsveriet iespēju mēģināt Parastais granātiskais retinoīds 5% skvalānā mazākam kairinājumam. Tas ir spēcīgākais Granactive Retinoid serums, ko piedāvā The Ordinary, taču tas neizraisa tik lielu kairinājumu kā retinols.
Ja šī 1% koncentrācija nedarbojas jūsu ādai vai ja jūs neredzat vēlamos rezultātus, varat apsvērt iespēju pāriet uz spēcīgāku retinoīdu, piemēram, retinaldehīds .
Retinaldehīds iedarbības ziņā ir vienu soli augstāks par retinolu, taču mēdz būt maigāks pret ādu.
Tirgū ir daži ļoti efektīvi retinaldehīda serumi, kas man patīk. Es redzu mazāku kairinājumu ar šiem serumiem nekā ar retinola serumiem: ieskaitot e.l.f. Kosmētika , Daba , un bedres iepriekš parādītie serumi.
Vienkārši atcerieties, ka jāsāk ar zemu koncentrāciju un jāpalielina, jo jūsu ādas tolerance palielinās tāpat kā ar jebkuru retinoīdu produktu.
Parastie granaktīvie retinoīdi
Granaktīvā retinoīda 2% emulsija
| Granaktīvais retinoīds samazina kairinājuma potenciālu, nezaudējot pretnovecošanās priekšrocības | Nav tik spēcīgi kā daži citi The Ordinary retinoīdu/retinola serumi |
| Ērta krēmveida tekstūra | |
| Labi iesācējiem |
Parastā Granaktīvā retinoīda 2% emulsija satur 2% koncentrāciju Granaktīvā retinoīda, kas pazīstams arī kā hidroksipinakolona retinoāts (HPR).
HPR tehnoloģija palīdz mazināt kairinājumu, vienlaikus nodrošinot līdzīgus pretnovecošanās ieguvumus kā tradicionālie retinoli.
Granactive Retinoid 2% Emulsion ir vienīgais The Ordinary serums, kas nav skvalāna bāzē. Serums arī satur neatklātu daudzumu retinola lai palielinātu seruma pretnovecošanās priekšrocības.
Šī ir lieliska vieta, kur sākt, ja esat iesācējs retinoīdu lietošanā.
Granaktīvais retinoīds 2% skvalānā
| Granaktīvais retinoīds samazina kairinājuma potenciālu, nezaudējot pretnovecošanās priekšrocības | Nav tik spēcīgi kā citi The Ordinary retinoīdu/retinola serumi |
| Vieglāks nekā Granactive Retinoid Emulsion 2% | |
| Skvalāna bāze uzlabo virsmas mitrināšanu | |
| Lieliski piemērots iesācējiem un var būt piemērots jutīgai ādai |
Parastais granaktīvais retinoīds 2% skvalānā ir maigākais Granactive Retinoid serums, ko piedāvā The Ordinary , tāpēc tas ir lielisks iesācējs retinols iesācējiem vai tiem, kam ir jutīga āda.
Serums satur 2% Granactive Retinoid, kas ir uzlabots retinola veids, kas ir mazāk kairinošs nekā tradicionālie retinoli, vienlaikus nodrošinot lieliskus pretnovecošanās ieguvumus.
Skvalāna bāze palīdz nomierināt un mitrināt ādu, vienlaikus nodrošinot vieglu sajūtu.
Ja jums ir jutīga āda, joprojām ir ieteicams sākt lēnām un palielināt lietošanu, kad āda pielāgojas.
Granaktīvā retinoīda emulsija 2% pret Granaktīvo retinoīdu 2% skvalānā
Gan Granactive Retinoid Emulsion 2%, gan Granactive Retinoid 2% in Squalane satur 2% Granactive Retinoid, kas palīdz samazināt ādas kairinājumu salīdzinājumā ar tradicionālajiem retinola serumiem.
Granactive Retinol Emulsion 2% satur arī retinolu.
Visievērojamākā atšķirība starp abiem serumiem ir tekstūra. Eļļai līdzīgā skvalāna formula Granactive Retinoid 2% in Squalane ir vieglāka nekā Granactive Retinol Emulsion 2%, kurai ir biezāka, krēmīgāka tekstūra.
Granaktīvais retinoīds 5% skvalānā
| Granaktīvais retinoīds samazina kairinājuma potenciālu, nezaudējot pretnovecošanās priekšrocības | Spēcīga koncentrācija var izraisīt kairinājumu, ja jūsu ādas tolerance nav pielāgota |
| Spēcīgākais Granactive Retinoid The Ordinary piedāvājums | |
| Skvalāna bāze uzlabo virsmas mitrināšanu |
Visspēcīgākais Granative Retinoid serums, ko piedāvā The Ordinary, Parastais granaktīvais retinoīds 5% skvalānā ir ideāli piemērots tiem, kas pāriet no viena no The Ordinary Granactive Retinoids vai ja jūtat kairinājumu no retinola produktiem.
Serums satur 5% Granaktīvā retinoīda, kas ir The Ordinary spēcīgākā Granaktīvā retinoīda koncentrācija. Tā ir jauka alternatīva The Ordinary retinola produktiem, jo tā mēdz būt mazāk kairinoša.
ja esat iesācējs retinoīdu lietošanā, vislabāk ir sākt ar mazāku Granaktīvo retinoīdu koncentrāciju, tāpēc pārbaudiet, kā jūsu āda reaģē, un palieliniet lietošanu, līdz āda pacieš spēcīgāko 5% koncentrāciju.
Parastās retinola/retinoīdu vakara ādas kopšanas rutīnas piemēri
Šeit ir daži parastās retinola rutīnas piemēri jūsu nakts ādas kopšanas rutīnai, kas ņem vērā jūsu ādas tipu.
Jūs ievērosiet, ka šajās programmās es iekļauju The Ordinary Granactive Retinoid procedūras, jo tās parasti izraisa mazāku kairinājumu nekā retinols, taču jums vienmēr vajadzētu izvēlēties produktus, kas ir piemēroti jūsu ādai.
Ja vēlaties retinolu, nevis Granactive Retinoid un tas labāk darbojas jūsu ādai, izmantojiet to, kas jums ir piemērots.
Lai gan šīs ir dažas pamata rutīnas, kas koncentrējas uz retinolu, jūs vienmēr varat pievienot papildu produktus vakara rutīnai, pamatojoties uz jūsu ādas vajadzībām.
Piemēram, visām rutīnām varat izmantot Parastais vairāku peptīdu acu serums lai novērstu redzamās novecošanās pazīmes ap acīm.
Un neaizmirstiet par sauļošanās līdzekli savā rīta ādas kopšanas rutīnā!
Piemērs Parastā retinola/retinoīdu ādas kopšanas programma normālai ādai
- Parastais skvalāna tīrīšanas līdzeklis (ja tiek veikta dubulta tīrīšana)
- Glikozīda putojošs tīrīšanas līdzeklis VAI Glikolipīdu krēma tīrīšanas līdzeklis
- Granaktīvā retinoīda 2% emulsija VAI vēlamais retinoīds/retinols
- Dabiski mitrinoši faktori + HA
Piemērs Parastā retinola/retinoīdu ādas kopšanas programma sausai ādai
- Parastais skvalāna tīrīšanas līdzeklis (ja tiek veikta dubulta tīrīšana)
- Glikolipīdu krēma tīrīšanas līdzeklis
- Hialuronskābe 2% + B5
- Granaktīvais retinoīds 5% skvalānā VAI vēlamais retinoīds/retinols
- Dabiski mitrinoši faktori + fitoceramīdi VAI Dabiski mitrinoši faktori + HA
Varat arī pievienot dažus pilienus 100% organiska auksti spiesta rožu gūžas sēklu eļļa Jūsu ādai rutīnas beigās, ja nepieciešama papildu mitrināšana.
Piemērs Parastā retinola/retinoīdu ādas kopšanas programma taukainai ādai
- Parastais skvalāna tīrīšanas līdzeklis (ja tiek veikta dubulta tīrīšana)
- Glikozīda putojošs tīrīšanas līdzeklis
- Niacinamīds 10% + cinks 1%
- Granaktīvā retinoīda 2% emulsija VAI vēlamais retinoīds/retinols
- Dabiski mitrinoši faktori + beta glikāns VAI Dabiski mitrinoši faktori + HA
Piemērs Parastā retinola ādas kopšanas programma jutīgai ādai
- Parastais skvalāna tīrīšanas līdzeklis (ja tiek veikta dubulta tīrīšana)
- Glikolipīdu krēma tīrīšanas līdzeklis
- Parastais granaktīvais retinoīds 2% skvalānā VAI vēlamais retinoīds
- Dabiski mitrinoši faktori + HA
Parastais retinola glabāšanas laiks un PAO
Perioda pēc atvēršanas (PAO) simbols norāda, cik ilgi produkts saglabāsies stabils pēc atvēršanas. The Ordinary retinola un retinoīdu serumiem, glabāšanas laiks pēc atvēršanas ir 3 mēneši .
Lai nodrošinātu, ka jūsu produkts joprojām ir efektīvs, ir svarīgi uzglabāt retinola produktus vēsā, sausā vietā, prom no tiešiem saules stariem un karstuma iedarbības.
Patiesībā, The Ordinary iesaka visus savus retinola/retinoīdu serumus glabāt ledusskapī jo tas nodrošinās maksimālu efektivitāti.
Lai uzzinātu vairāk par The Ordinary derīguma termiņiem un produkta glabāšanas laiku, lūdzu, skatiet manu Parastie derīguma termiņi ar PDF pastu.
Parastie retinola/retinoīdu konflikti
Tā kā retinoīdi/retinols var izraisīt kairinājumu, vislabāk ir izvairīties no to kombinācijas ar citiem produktiem, kas izraisa kairinājumu vai samazina tā stabilitāti.
Visiem The Ordinary retinoīdu un retinola produktiem viņi atzīmē šādus konfliktus:
- Vara peptīdi
- Tiešās skābes
- Tiešais C vitamīns
- Retinoīdi
Tā kā pīlinga skābes un C vitamīns ir izstrādāti zemā pH līmenī, lai tie būtu efektīvi, savukārt retinoīdi/retinols ir izveidoti ar augstāku pH līmeni, abu sajaukšana var samazināt abu efektivitāti un izraisīt kairinājumu.
Šim konfliktu sarakstam es pievienotu arī citas spēcīgas aktīvās vielas, piemēram, benzoilperoksīdu, jo to sajaukšana ar retinoīdiem var kairināt ādu.
Parastā retinola un retinoīdu lietošana kopā ar citiem The Ordinary produktiem
Vai jūs varat lietot parasto retinolu ar hialuronskābi?
Jā, jūs varat lietot The Ordinary retinolu vai retinoīdus kopā ar Parastā hialuronskābe 2% + B5 .
Ordinars iesaka vispirms uzklāt hialuronskābi, jo tā ir uz ūdens bāzes, un pēc tam lietot kādu no retinoīdiem.
Vai jūs varat lietot parasto retinolu ar niacinamīdu 10% + cinku 1%?
Jā, jūs varat sajaukt retinolu un Parastais niacinamīds 10% + cinks 1% kopā vienlaicīgi. Faktiski niacinamīds var palīdzēt samazināt kairinājumu, ko var izraisīt retinols.
Tā kā The Ordinary niacinamīds ir uz ūdens bāzes, to var lietot pirms The Ordinary retinola/retinoīdu seruma.
Vai jūs varat lietot parasto retinolu ar glikolskābi?
The Ordinary iesaka izvairīties no pīlinga skābju, piemēram, glikolskābes, lietošanas vienlaikus ar retinolu un retinoīdiem. Tas pats attiecas uz citām iedarbīgām vielām, piemēram, pienskābi, salicilskābi, citiem retinoīdiem un C vitamīnu.
Vara peptīdi veicināt ādas lobīšanās procesu, tāpēc vislabāk ir arī izvairīties no retinola/retinoīdu lietošanas vienlaikus ar The Ordinary Buffet + Copper Peptides.
Protams, katra cilvēka āda ir atšķirīga, tāpēc jūs varat būt vairāk vai mazāk toleranti pret spēcīgām vielām. Lai būtu piesardzīgs, vislabāk tos lietot atsevišķās naktīs, vismaz sākumā.
Vai jūs varat lietot parasto retinolu ar C vitamīnu?
Vislabāk ir izvairīties no The Ordinary retinola vai retinoīdu serumu lietošanas vienlaikus ar tīru C vitamīnu.
PADOMS : Ja tiešām vēlaties kopā lietot retinolu un C vitamīnu, apsveriet iespēju izmantot The Ordinary retinolu vai retinoīdu serumus ar C vitamīna atvasinājumu, piemēram, Parastais askorbila glikozīda šķīdums 12% . Vispirms uzklājiet Ascorbyl Glucoside un pēc tam ar retinolu vai retinoīdu.
Saistītā ziņa: Parastā askorbilglikozīda šķīduma 12% apskats
Vai jūs varat izmantot parasto retinolu ar “bufeti” (vairāku peptīdu serumu + HA)?
Jā, jūs varat lietot The Ordinary Retinol vai Retinoid serumus ar “Buffet” (tagad saukts Vairāku peptīdu serums + HA ).
Retinola priekšrocības
Retinols ir A vitamīna forma, kas palīdz stimulēt ādas šūnu apriti un kolagēna ražošanu ādā, kas ir tās pretnovecošanās iedarbības pamatā.
Rezultāts ir grumbu, smalko līniju, hiperpigmentācijas, tumšo plankumu un saules plankumu izskata samazināšanās, vienmērīgāks ādas tonis un uzlabota ādas tekstūra.
Šis ādas atjaunošanas process palīdz radīt gaišāku, vienmērīgāku ādas toni ar mazāku tekstūras nelīdzenumu skaitu un mazāk blāvuma, kā arī tvirtāku ādu. Retinoīdi var pat palīdzēt ar pinnēm .
Retinols ir retinoīda veids , kas ir vispārīgs termins A vitamīna atvasinājumiem. Retinoīdi ir dažāda stipruma. No spēcīgākajiem līdz vājākajiem ir uzskaitīti šādi retinoīdi:
- Retīnskābe (recepšu stiprums)
- Retinaldehīds
- Retinols
- Retinila esteri
Retinols, nonākot ādā, pārvēršas par retinaldehīdu un pēc tam par retinolskābi. Retinoīdskābe ir tās aktīvā forma, kas veic visu darbu, lai uzlabotu novecošanās pazīmju izskatu.
Retinola trūkumi
Diemžēl retinols var būt nedaudz skarbs ādai un izraisīt apsārtumu, kairinājumu, lobīšanos un sausumu. Ir svarīgi to lēnām ieviest savā rutīnā, lai nodrošinātu, ka jūsu āda to iztur.
Retinolu nedrīkst lietot arī kopā ar citām iedarbīgām vielām. Jebkurus citus produktus, kas satur spēcīgas vai skābas sastāvdaļas, nedrīkst lietot kopā ar retinolu, jo tie var viens otru pasliktināt vai izraisīt nevēlamu reakciju.
Kas ir Granaktīvais Retinoīds?
Iespējams, esat ievērojuši, ka trīs no The Ordinary produktiem sauc par Granaktīvo retinoīdu. Kas tas ir un kur tas ietilpst potences spektrā?
Granaktīvais retinoīds ir pazīstams arī kā hidroksipinakolona retinoāts (HPR), un tas ir jaunāks retinoīda veids, kas ir mazāk kairinošs nekā tradicionālais retinols un citi retinoīdi, bet nodrošina līdzīgu efektivitāti.
HPR tieši saistās ar retinoīdu receptoriem ādā, nepārvēršoties par retinoīdu skābi.
Parastais retinols pret granaktīvo retinoīdu
Es jautāju The Ordinary, kā tiek salīdzināti viņu retinola un retinoīdu produkti, un viņi teica, ka nevar salīdzināt retinoīda un retinola stiprumu, jo tās ir divas dažādas tehnoloģijas.
Lai gan retinols ir plaši pētīts, Granactive Retinoid ir jaunāka sastāvdaļa.
Kā minēts iepriekš, retinols var kairināt jūsu ādu, un jaunākas retinoīdu tehnoloģijas, piemēram, Granactive Retinoid, atdarina retinola redzamo iedarbību, neizraisot nevēlamu ādas kairinājumu.
Tā rezultātā The Ordinary iesaka izmantot savus Granactive Retinoid produktus, nevis uz retinolu balstītas formulas.
Vienkārši paturiet prātā, ka katra āda ir atšķirīga, tāpēc jums, iespējams, vajadzēs nedaudz eksperimentēt un atrast sev piemērotāko.
Neatkarīgi no tā, kuru retinoīdu izvēlaties, tas jālieto tikai naktī, jo saules gaisma noārda retinola aktīvo vielu.
Parastais retinols un retinoīdi: secinājums
Ir salīdzinoši viegli iekļaut The Ordinary retinolu un retinoīdu klāstu savā ādas kopšanas rutīnā. Vienkārši noteikti ņemiet vērā savu ādas tipu un ādas problēmas.
Sāciet lēnām ar zemu koncentrāciju un pēc tam palieliniet to, lai jūsu āda varētu pielāgoties produktam bez kairinājuma vai nelabvēlīgas ietekmes.
Ir svarīgi ņemt vērā, ka var paiet vairākas nedēļas vai vairāk, pirms sākat redzēt redzamus rezultātus, tāpēc pacietība ir ļoti svarīga!
Lasiet vairāk Parastās ziņas:
- Parastā vairāku peptīdu acu seruma apskats
- Kā izveidot ādas kopšanas rutīnu ar parasto
- Kā kārtot parastos produktus
- Labākie parastie produkti pret grumbām
- Parastā retinola un retinoīdu rokasgrāmata
