Blogi
Aptiekas līdzekļi pret novecošanos jūsu ādas kopšanai
Ādas kopšana pret novecošanos ir manai sirdij tuva tēma. Mani vienmēr sajūsmina produkti, kurus varat iekļaut savā ādas kopšanas rutīnā, lai palīdzētu ādai izskatīties labāk. Manā prātā labāk nozīmē stingrāku, gaišāku, gludāku, skaidrāku, elastīgāku un veselīgāku. Jaunāka āda un mazāk grumbu ir tikai blakusefekti! Ādas kopšanas līdzekļi pret novecošanos var būt diezgan dārgi, tāpēc, ja aptiekā atrodat tos par pieņemamām cenām, jūs noturaties visu mūžu!
Esmu sastādījis sarakstu ar aptiekā esošiem pretnovecošanās līdzekļiem, ko varat izmantot kā pamata ādas kopšanas līdzekli pret novecošanos vai iekļaut kādu produktu šeit vai tur savā esošajā rutīnā. Šis saraksts nekādā gadījumā nav visaptverošs, un tas, kas man ir izdevies, var nederēt jums, taču tas dos jums vietu, kur sākt, it īpaši, ja jūs tikko sākat lietot pretnovecošanās līdzekļus.
Iespējams, vēlēsities savā rutīnā iekļaut papildu darbības, piemēram, esences, mājas pīlingus, sejas miglu vai eļļu, taču šajā ziņā minētie priekšmeti ir būtiski, kas var radīt brīnumus jūsu ādai. Patiešām fantastiski ir tas, ka aptiekā ir pieejami daudzi efektīvi pretnovecošanās līdzekļi par saprātīgu cenu, un efektīvu aptiekas pretnovecošanās procedūru saraksts ar katru dienu pieaug.
Essentials pret novecošanos aptiekā
Šajā ziņojumā ir ietvertas saistītās saites, un par visiem pirkumiem, kas veikti, izmantojot šīs saites, es saņemšu komisijas maksu bez papildu maksas. Lūdzu izlasi manu Atklāšana papildu informācijai.
Aptieka Double Cleanse
Tīrīšana ir pirmais solis jūsu ādas kopšanas rutīnā. Jūs noteikti varat vienu reizi notīrīt ādu un turpināt visu pārējo, taču es atklāju dubulto tīrīšanu (naktī), un šaubos, vai kādreiz atgriezīšos pie vienas tīrīšanas. No rīta jūs varat notīrīt tikai vienu reizi, bet naktī, lai noņemtu dienas kosmētiku, netīrumus un sauļošanās līdzekli, pirmā tīrīšana ir ideāls solis, lai jūsu ādas kopšanas rutīnā ieviestu tīrīšanas līdzekli uz eļļas bāzes. Šajā ierakstā par balzamu tīrīšanas līdzekļiem es apliecināju savu mīlestību pret šo produktu veidu: Aptiekas ādas kopšana: attīrošie balzami .
Pirmā tīrīšana
Pond’s Cold Cream sejas tīrīšanas balzams kosmētikas noņemšanai uzreiz izkūst uz ādas un ātri iedarbojas uz acu grimu, atstājot ādu mitrinātu un sagatavotu nākamajai tīrīšanai. Tas satur minerāleļļu, kas dažiem var būt problēma, taču tas netraucēs man izmantot šo budžetam draudzīgo aptiekas attīrošo balzamu, kas ir ideāls solis dubultā tīrīšanai.
Otrā tīrīšana
Veicot otrreizēju tīrīšanu, tiek noņemts kosmētikas atlikums, saules aizsargkrēms vai netīrumi, tādējādi jūsu poras ir pilnīgi tīras un gatavas pretnovecošanās procedūrām, kas tiks izmantotas pārējā jūsu ādas kopšanas rutīnas laikā. La Roche-Posay Toleriane Face Wash Cleanser ir zīdaini krēmveida tīrīšanas līdzeklis. Tas uztur ādas aizsargbarjeru un pH, vienlaikus noņemot jebkādu atlikušo aplauzumu vai netīrumus. Man patīk lielā pudele (13,52 unces), un sūknis atvieglo izsniegšanu. Šis ir maigs, nekairinošs tīrīšanas līdzeklis.
Aptieka pretnovecošanās skābes toniks
Skābie toneri jūsu ādas kopšanas rutīnas pamata tonizējošajam posmam pievieno pretnovecošanās elementu. To var paveikt ar glikolskābes toniku. Glikolskābe ir alfa hidroksi skābe (AHA), kas noloba atmirušās ādas šūnas un var uzlabot jūsu ādas tekstūru un skaidrību. Lūdzu, ņemiet vērā, ka glikolskābe ir mazāka molekula nekā citas AHA, piemēram, pienskābe. Tā rezultātā produkti, kas satur glikolskābi, var kairināt tos, kuriem ir jutīga āda.
Parastais glikolskābes 7% tonizējošs šķīdums satur 7% glikolskābes, aminoskābes, alveju, žeņšeņu un Tasmānijas piparu atvasinājumu, kas ir iekļauts formulā, lai palīdzētu mazināt kairinājumu. Šis produkts satur alfa hidroksiskābi (AHA), kas var palielināt jūsu ādas jutīgumu pret sauli.
Lūdzu, noteikti lietojiet sauļošanās līdzekli un ierobežojiet pakļaušanos saulei, kamēr lietojat šo produktu un nedēļu pēc tam. Es atradu dažas lieliskas aptiekas minerālu sauļošanās līdzeklis iespējas, kas ļaus jums aptvert no galvas līdz kājām.
Es izmēģināju The Ordinary glikolskābi un glikolskābes produktu no The Inkey List un salīdzināju tos šajā ziņā Parastais vs Inkey saraksts . Brīdinājums par spoileri: abi kairināja manu ādu, bet abi nodrošināja skaidrāku un gaišāku sejas krāsu nākamajā rītā pēc uzklāšanas. Ja jūs to panesat, varat ķerties pie maigāka skābes tonera, piemēram, tonera uz pienskābes bāzes. Man patīk lietot Thayers bezalkoholisks rožu ziedlapiņu raganu lazdas tonis ar alvejas formulu vēl maigākam tonikam bez aktīvajām vielām.
Ja vēlaties manuālu pīlingu, varat sasniegt maigu pulēšanas tīrīšanas līdzekli, piemēram, Olay Whip Polishing Creme tīrīšanas līdzeklis , kas satur vitamīnu B3 un ceratoniju sēklu ekstraktu. Es izmantoju šo tīrīšanas līdzekli kā otro tīrīšanas līdzekli, lai dažas dienas nedēļā veiktu maigu manuālu pīlingu.
Aptiekas pretnovecošanās procedūras: C vitamīns (no rīta)
C vitamīns ir spēcīgs antioksidants un var palīdzēt neitralizēt brīvos radikāļus, ko izraisa saules UV stari, tāpēc C vitamīna lietošana dienas laikā var būt īpaši noderīga. C vitamīns arī atbalsta kolagēna ražošanu un var palīdzēt samazināt pigmentāciju un blāvumu un uzlabot ādas mirdzumu. C vitamīna lietošana kopā ar sauļošanās līdzekli var nodrošināt vēl labāku aizsardzību pret kaitīgiem UV stariem, kā medicīnas estētiķis Kims Čans atzīmē šajā rakstā par priekšrocības, ko sniedz C vitamīna pievienošana jūsu ādas kopšanas rutīnai .
C vitamīns ir galvenā sastāvdaļa jebkurā pretnovecošanās ādas kopšanas rutīnā. Tikai nesen aptiekas sāka piedāvāt labus C vitamīna produktus sejai. Viens no maniem iecienītākajiem aptiekas C vitamīna produktiem ir
L'Oreal Paris Revitalift Derm Intensives 10% tīrs C vitamīna serums .
Šis 10% tīrais C vitamīns ir askorbīnskābes veidā un ir izveidots bez ūdens, lai uzlabotu stabilitāti. Šajā formulā ir silikoni, tāpēc, lūdzu, ņemiet to vērā, ja esat jutīgs pret šo sastāvdaļu. Pateicoties silikoniem, produkts uzklājas ļoti gludi un var īslaicīgi aizpildīt smalkās līnijas un grumbiņas.
Silikoni ir arī okluzīvi, jo tie veido aizsargbarjeru uz ādas. Lietojiet šo produktu kā vienu no pēdējiem soļiem savā ādas kopšanas rutīnā, jo tas var bloķēt citu produktu uzsūkšanos. Es to uzklāju tieši pirms mitrinātāja.
Man ļoti patīk metāla iepakojums, kas aizsargā C vitamīna serumu no gaismas un gaisa. C vitamīns noārdās, saskaroties ar gaismu, ūdeni vai gaisu. Metāla caurule ir tieši tā aizsardzība, kas tai nepieciešama, lai samazinātu skābekļa un gaismas iedarbību.
C vitamīns var izraisīt jutīgumu, bet šis nemaz nekairina manu ādu. Dažas sekundes pēc uzklāšanas es sajutu dīvainu sasilšanas sajūtu, bet ne tirpšanas vai dedzināšanas. Daži citi zīmoli, piemēram, The Inkey List un The Ordinary, piedāvā spēcīgus C vitamīna serumus, un abi to serumi kairina manu ādu.
Saistītā ziņa: Kā izveidot ādas kopšanas rutīnu ar parastajiem produktiem
Aptiekas pretnovecošanās procedūras: retinols (vakarā)
Retinols. Galīgais anti-age. Daudzi uzskata, ka retinols ir zelta standarts ādas kopšanai pret novecošanos. Bieži vien ir ieteicams sākt lietot retinolu jūsu ādas kopšanas rutīnā jau 20 gadu vecumā. Retinoīdi noloba atmirušās ādas šūnas un iedarbojas uz pigmentāciju, atbalsta kolagēna ražošanu un palielina šūnu apriti, atklājot gludāku, mirdzošāku ādu.
Retinoīdi var pat ārstēt pūtītes. Diemžēl daudziem par to bieži vien ir jāmaksā apsārtums, lobīšanās un kairinājums. Bet, ja sākat ar maigāku retinoīdu, iespējams, varēsit palielināt izturību, tiklīdz āda būs pieradusi pie produkta.
Es nesāku savos 20 gados, bet gadiem ilgi mēģināju ieviest dažādas retinola formas savā ādas kopšanas rutīnā, un mana āda kļuva kairināta, sausa un kaut kādā veidā sāka izskatīties manas smalkās līnijas un grumbiņas. sliktāk. Galu galā es padevos un nolēmu, ka man ir jābūt vienam no retajiem, kas nepanes retinolu, pat retinolu, kas īpaši izstrādāts jutīgai ādai.
Labā ziņa ir tā, ka tirgū ir nonākuši jauni retinola veidi, kas patiešām darbojas jutīgai ādai, un šīs formas ir lielisks ievads šim izcilajam pretnovecošanās līdzeklim.
RETINOĪDU VARIĀCIJAS
Šeit ir galvenie retinoīdi:
- Retinola palmitāts tiek uzskatīts par vismazāko retinoīdu. Tas ir jāpārvērš retinolā, pēc tam retinaldehīdā un, visbeidzot, retinskābe, pirms tas var darboties.
- Retinols, A vitamīna atvasinājums var būt noderīgs dažiem cilvēkiem ar jutīgu ādu, jo tas ir maigāks retinoīda veids.
- Retinaldehīds tiek pārveidots par retinoīdu un ir lieliski piemērots tiem, kuri nav īsti gatavi recepšu retinoīdiem.
- Beidzot smagie sitēji. Recepšu retinoīdi ietver adapalēnu, tazarotēnu, tretinoīnu un jaunāko trifarotēnu. Spēcīgāki recepšu retinoīdi, piemēram, šie, var dot rezultātus tikai 4-6 nedēļu laikā. Bezrecepšu retinoīdiem var paiet 3 mēneši vai vairāk, lai redzētu izmaiņas jūsu ādā.
Retinols padara jūsu ādu jutīgāku pret sauli un UV stariem. Ir svarīgi lietot sauļošanās līdzekli retinoīdu lietošanas laikā un pēc tam. Turklāt retinoīdi netiek uzskatīti par drošiem lietošanai grūtniecības vai zīdīšanas laikā.
RETINOĪDU KONCENTRĀCIJAS
Viena lieta, kas jāpatur prātā, ir tāda, ka bezrecepšu retinola produktiem nav jāatklāj retinola koncentrācija savos produktos. Tiešām ikviens var uzminēt, cik daudz retinoīdu jūs saņemat šajos produktos.
Man ir jāturpina, kā mana āda reaģē uz bezrecepšu produktiem. Es pārliecinos, ka dodu produktiem dažus lietošanas mēnešus pirms to efektivitātes izvērtēšanas. Bieži vien es katru otro vakaru lietoju retinoīdus, lai atvieglotu ādu. Pirmoreiz iedarbinot un atkarībā no retinoīda stipruma, varat izmantot bezrecepšu retinoīdu formātā 1, 2, 3. Reizi nedēļā nedēļu, divas reizes nedēļā divas nedēļas, trīs reizes nedēļā trīs nedēļas utt... līdz jūsu āda aklimatizējas.
Viens bezrecepšu retinola produkts, ko esmu lietojis vairāk nekā gadu, ir CeraVe ādu atjaunojošs krēmveida serums . Šis seruma krēms satur retinolu, kura stiprums netiek atklāts, un niacinamīdu balināšanai, mitrināšanai un barjeras atjaunošanai (atsevišķi zvaigžņu pretnovecošanās līdzeklis). Tas satur arī šī sviestu, glicerīnu, keramīdus, lipīdus un hialuronskābi.
Pēc CeraVe Skin Renewing Cream Serum lietošanas vienmēr pamostos ar ādu, kas ir mierīgāka un gaišāka. Mana āda nav jutīga pret šo produktu, un es pat varu to lietot uz kakla. Es to izmantoju kā otro līdz pēdējo soli pirms mana mitrinātāja. Ja jums ir jutīga āda, varat izmēģināt papildu jaunākus retinolus. Es salīdzinu divas collas Parastais vs Inkey saraksts pastu.
Saistītā ziņa: Rokasgrāmata par retinolu aptiekā
Aptieku pretnovecošanās peptīdu serums
Jūsu āda var gūt labumu no novecošanās novēršanas, izmantojot peptīdus saturošu serumu, kas tiek uzklāts gan no rīta, gan vakarā. Parastā bufete serums vienlaikus novērš vairākas novecošanas pazīmes ar matriksil 3000 peptīdu kompleksu, matriksil sintē-6 peptīdu kompleksu, sin-ake peptīdu kompleksu, relistāzes peptīdu kompleksu, argireloksa peptīdu kompleksu, probiotisko kompleksu 11 ādai draudzīgu aminoskābju bāzē un vairāki hialuronskābes kompleksi. Tas ir kumoss, bet arī pretnovecošanās tehnoloģiju spēks. Tie iedarbojas uz smalkām līnijām un grumbām, palīdzot atjaunot elastību, samazināt blāvumu un nevienmērīgu ādas toni un stimulēt kolagēna ražošanu.
DECIEM, The Ordinary mātes uzņēmums, tagad iesaka izvairīties no peptīdu lietošanas tādā pašā veidā kā tiešās skābes, LAA (L-askorbīnskābe) un ELAA (etilētā askorbīnskābe), jo var tikt apdraudēta peptīdu efektivitāte. Tā kā C vitamīnu lietoju no rītiem, bufeti lietoju naktī un izvairos no tā lietošanas kopā ar skābēm.
Sākotnēji The Buffet uzklājas kā lipīga želejveida tekstūra, bet ātri izžūst, un lipīgums pazūd. Parasti es uzklāju produktus no plānākā līdz biezākajam, tāpēc The Buffet uzklāju pēc hialuronskābes, bet pirms mitrinātāja.
Naktīs, ja lietojat Cerave retinola krēma serumu vai The Inkey List retinolu, es uzklāšu The Buffet pirms šiem produktiem, jo tiem ir biezāka tekstūra.
Bufete ir bez alkohola, bez silikona, bez riekstiem, vegānu, bez lipekļa un bez cietsirdības.
Aptieku krēms pret novecošanos acīm
Šajā anti-novecošanās ziņā es iekļāvu acu krēmu, jo mūsu acis ir mūsu sejas zonas, kurām ir tendence visātrāk novecot. Vismaz man tā der!! Kļūstot vecākam, āda zem acīm ir kļuvusi plānāka. Tā rezultātā šie nepatīkamie tumšie loki kļūst vēl izteiktāki.
RoC Retinol Correxion pretnovecošanās acu krēms grumbu, vārnu pēdu, tumšo loku un pietūkuma ārstēšanai ir izstrādāts, lai cīnītos ar novecošanas pazīmēm un samazinātu vārnu pēdu, tumšo loku un pietūkuma izskatu 12 nedēļu laikā, izmantojot retinolu, minerālu maisījumu, mitrinošu glicerīnu un nomierinošu pantenolu (provitamīnu B5). Tas ir iepakots alumīnija tūbiņā, lai aizsargātu produktu no gaismas un gaisa. Šis acu krēms vienmērīgi uzklājas bez kairinājuma un labi darbojas zem grima.
Saistītā ziņa: Vai jums tiešām ir nepieciešams acu krēms?
Aptiekas mitrinātājs
Mūsdienās mitrinātājs ir nedaudz pārdomāts, jo lielāko daļu laika un naudas tērēju sejas procedūrām. Bet mitrinātājs ir svarīgs elements, lai uzturētu augstu hidratācijas līmeni. Tas arī iekļaus visas šīs apbrīnojamās pretnovecošanās aktīvās vielas.
Lai gan aptiekā ir dažas lieliskas mitrinātāju iespējas, Olay Regenerist Whip ir iecienīts līdzeklis pret novecošanos. Dažas no tā aktīvajām sastāvdaļām ir niacinamīds, 5 aminoskābju peptīds, kas palīdz samazināt smalkās krunciņas un uzlabot ādas tekstūru, glicerīns mitrināšanai, B3 vitamīns tā pretiekaisuma un barjeras atjaunošanas īpašībām un pantenols (provitamīns B5). mitrumam un remontam.
Olay Regenerist Whip ir ideāls mitrinātājs gan dienai, gan naktij. Es uzskatu, ka tas īpaši izceļas dienas laikā, jo tas tik labi valkā zem grima. Tas atstāj matētu apdari, kas darbojas gandrīz kā gruntējums, padarot ādu gludu grima uzklāšanu. Esmu izgājusi cauri daudzām šī mitrinātāja burciņām, un tas vienmēr ir pa rokai. Viena piezīme: ja vēlaties mitrinātājam mazāk matētu izskatu un rasotāku apdari, Olay Regenerist mikrotēlniecības krēms satur līdzīgas sastāvdaļas kā Olay Regenerist Whip, taču nodrošina maigāku apdari.
Olay Regenerist Whip ir pieejams bez smaržvielām/smaržām un ar sauļošanās līdzekli vai bez tā. Es izvēlos versiju bez smaržas bez sauļošanās. Es izmantoju atsevišķu sauļošanās līdzekli, kas ir nākamais solis mūsu pretnovecošanās rutīnā.
Aptiekas sauļošanās krēms
Saules aizsargkrēms, iespējams, ir vissvarīgākais pretnovecošanās ādas kopšanas rutīnas elements. Vispirms ir daudz labāks risinājums, lai novērstu līniju, grumbu un saules bojājumu rašanos, nevis labotu jau notikušus saules bojājumus.
Minerālie saules aizsarglīdzekļi ir mana saules aizsardzības izvēle. Es paskaidroju, kāpēc šajā amatā, kas apraksta 6 minerālu sauļošanās līdzekļi ar kuru tu būsi nosegts no galvas līdz kājām.
Šajā ziņā ir šī aptiekas iecienītākā informācija: Australian Gold Botanical SPF50 tonēts sejas minerāls sauļošanās līdzeklis . Tas satur 4% titāna dioksīda un 4% cinka oksīda, kas aizsargā gan no UVA, gan UVB stariem, un ir ūdensizturīgs līdz 80 minūtēm. Šis sauļošanās līdzeklis ir drošs jutīgai ādai un neaizsprosto poras, un tajā nav smaržvielu. Tas satur arī antioksidantus, piemēram, ādu balinošo Kakadu plūmju augļu ekstraktu un tokoferilacetātu (E vitamīnu). Mitrinošie mitrinātāji glicerīns un pantenols ir nomierinoši, un mīkstinošais skvalāns mīkstina ādu.
Šī sauļošanās līdzekļa nokrāsa vienkārši kompensē balto nokrāsu, kas diemžēl piemīt šim un lielākajai daļai minerālu sauļošanās līdzekļu. Pat ar nokrāsu tas labāk darbosies uz bālākiem ādas toņiem. Apdare ir matēta un netraucē grima uzklāšanai. Šis ir īsts visu zvaigžņu aptiekas minerālu sauļošanās līdzeklis.
Iknedēļas: aptiekas sejas maska
Lai gan jūs noteikti varat izmantot maigas lokšņu maskas vairāk nekā reizi nedēļā, man patīk rituāls, kad reizi nedēļā (parasti svētdienas vakaros) tiek uzklāta lokšņu maska. Viena no lokšņu masku priekšrocībām rodas uzreiz pēc to lietošanas. Parasti var atstāt uz maskas aktīvās sastāvdaļas un izlaist skalošanu. Tādā veidā jūs varat ļaut aktīvajām sastāvdaļām iedarboties uz nakti un pēc tam tās nomazgāt no rīta.
No7 Protect & Perfect Intense Advanced Serum Boost sejas maska ir izstrādāts ar Matrixyl 3000 un No7 visefektīvāko pretgrumbu peptīdu tehnoloģiju. Tas satur arī retinilpalmitātu, vienu no maigākajām retinoīda formām. Kā bonuss, mitrinošā hialuronskābe piepilda un izlīdzina ādu. Šīs sastāvdaļas ir vērstas pret grumbām un smalkām līnijām, lai āda būtu tvirtāka un gludāka.
Šī maska nedaudz atšķiras no citām, ko esmu izmēģinājusi, jo tā ir izstrādāta, lai ievērotu sejas kontūras. Saskaņā ar instrukcijām maska ir jāpiestiprina ap ausīm. Maska stiepjas zem jūsu zoda, ko jūs arī piestiprināt ap ausīm, lai uzlabotu sastāvdaļu piegādi. Ir nepieciešams nedaudz strādāt, lai masku izstieptu, lai tā atbilstu jūsu sejai. Kad tas ir aizķerts aiz ausīm, tas nenokritīs un neslīdēs pa seju.
Jūs atstājat masku no 15-20 minūtēm. Pēc tam, kad maskēšanas sesija ir pabeigta, iemasējiet atlikušo esenci ādā. Pēc šīs maskas lietošanas es nelietoju retinola produktu, jo šī maska jau satur retinilpalmitātu.
Pēdējās domas par aptieku pretnovecošanās līdzekļiem jūsu ādas kopšanas rutīnai
Šīs ir dažas no labākajām aptieku pretnovecošanās zālēm. Šo priekšmetu iekļaušana savā ādas kopšanas rutīnā palīdzēs cīnīties ar novecošanas pazīmēm, nepārkāpjot banku.
Kā redzat, produktu skaits šajā rutīnā ātri palielinās. Vienkārši atcerieties koncentrēties uz to, kas nepieciešams jūsu ādai. Jums var nebūt nepieciešami visi šie produkti. Vai arī jūs varat savā pašreizējā ādas kopšanas rutīnā iekļaut vienu vai divus vienlaikus, lai pārbaudītu to veiktspēju. Lai uzzinātu dažas vienkāršākas iespējas, skatiet šo ziņu vietnē pretnovecošanās ādas kopšanas rutīna iesācējiem vai šo ziņu Parasta ādas kopšanas programma iesācējiem .
Kuras ir jūsu aptiekas iecienītākās? Ādas kopšana pret novecošanos ir mana iecienītākā tēma, tāpēc es labprāt dzirdētu jūsu ieteikumus.
